FONDANT AU CHOCOLAT VÉGÉTALIEN

Ingrédients pour 1 personne : 35 g de chocolat noir 70% de cacao 1 c. à soupe (10 g) de tofu soyeux 1 c. à soupe (10 g) d’huile d’olive ou de coco 1 c.…

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MES APPLICATIONS YOGA & FITNESS

Voici un nouvel article qui vous accompagnera dans vos quotidien, 4 applications qui m’ont énormément aidé et qui m’aide toujours : yoga, méditation et sport. vous pouvez cliquer sur le nom de l’application vous serez…

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MES APPLICATIONS VEGAN & ECOLO

Voici un nouvel article qui vous accompagnera dans vos quotidien, 4 applications qui m’ont énormément aidé et qui m’aide toujours : alimentations, écologie et jardinage. vous pouvez cliquer sur le nom de l’application vous serez…

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STEAKS HACHES DE BETTERAVE (végétalien, vegan)

Leur mise en œuvre est très simple: de la betterave crue râpée, une carotte râpée (car il parait que ça rend «aimable»), de la crème végétale (pour l’onctuosité), de la fécule de maïs (pour lier), des…

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ENERGY BALLS AU MATCHA

Energy balls ou bliss balls,  il s’agit de petites boules très bonnes pour la santé car énergétiques , et qui sont faites rapidement sans cuisson juste avec un bon mixeur (pas un blender ) .Elles…

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